KAS YRA EMS?
Išmanusis ems treniruoklis arba, kaip įprasta, yra išmanusis ems elektrinis treniruoklis, taip pat pagerina mūsų bendrą sveikatą ir kūno rengybą, įdarbindamas nervų laidumo koeficientus. Paprasčiau tariant, mūsų smegenims reikia maždaug 10000 pakartojimų, kad išmoktume greitai nusiųsti žinią savo raumenims greičiausiu nervų keliu. Šis susitraukimo modelis tampa mūsų „atminties engramu“. Kuo rečiau įdarbinamas mūsų raumuo, tuo geriau mūsų kūnas suranda greičiausią būdą įdarbinti tą raumenį. EMS aparatas gali suteikti mums pakartotinių susitraukimų, kad paspartintume šį mokymosi procesą.
Išmaniojo ems elektrinio treniruoklio poveikis
Palengvinkite nugaros problemas: Elektrodai dedami išilgai stuburo. Tie raumenys, kurie treniruojami retai, sustiprėja ir tai gali palengvinti nugaros problemas.
Atleiskite sąnarius: EMS veikia raumenis tiesiogiai, nespaudžiant sąnarių. Taigi jie nėra per daug treniruojami, kaip dažnai būna su svorio treniruotėmis.
Subalansuokite sistemą: ji gali stimuliuoti visas raumenų grupes arba, jei norite, tik pasirinktas raumenų grupes, todėl kitu atveju galima sustiprinti „silpnesnius kūno ryšius“.
Pagerinkite savo gyvenimą: pagerės jūsų laikysena; „Bodytech“ veikia ir gilesnius raumenis. Pagerės raumenų ir jungiamųjų audinių kraujotaka, o oda taps stangresnė. Galiausiai, treniruotės sustiprina kaulus ir netiesiogiai padeda išvengti osteoporozės.
Populiarus Žymos: išmanusis ems elektrinis treneris, tiekėjai, gamintojai, pritaikę, pirk, kainą, citatą
