EMS asmeniniai mokymai studijoje

Kas yra „Ems“ mokymai?

- EMS asmeniniai mokymai studijoje

EMS treniruotė yra raumenų elektrinė stimuliacija (raumenų stimuliacija mikro srove), atliekant žemo dažnio mikro srovės modeliavimą, perduodant smegenų motorinį signalą, raumenys spontaniškai susitraukinėja aukštu dažniu. Norint pasiekti 20 minučių pratimų ir iššūkį tradiciniam fitnesui 6 valandas, reikia lengvai atsikratyti riebalų + padidinti raumenis + formuoti + reabilituotis.

KAIP VEIKIA EMS MOKYMAS?

--- EMS asmeniniai mokymai studijoje

Tradicinių jėgos treniruočių metu smegenys siunčia impulsus, kurie skatina tam tikrus raumenis susitraukti. Tačiau ne visi raumenys turi gerai išvystytą ryšį su smegenimis ir šie raumenys nėra suaktyvinami taip lengvai, todėl jie nebus taip gerai vystomi.
EMS treniruotė stimuliuoja visas pagrindines raumenų grupes ir padeda vystyti motorinius nervus, susijusius su raumenų judėjimu. Siųsdami elektrinius impulsus tiesiai į šiuos motorinius nervus, aktyvuojami net silpnai sujungti raumenys.
Kadangi raumenų skaidulos suaktyvinamos nereguliariai naudojant „EMS Training“, nuo pat pradžių įgalinamas intensyvesnis treniruočių lygis, kuris sukuria daugiau raumenų skaidulų pagreičiu. Aktyvesniam raumens audiniui reikia daugiau energijos, todėl sudeginama daugiau kalorijų, net ramybės metu!

TIK 2 X 20 MINUČIŲ PER SAVAITEK - EMS asmeniniai mokymai studijoje

„EMS Training“ veikia su elektriniais impulsais, kurie yra panašūs į natūralius kūno stimulų virsmus. Šie papildomi impulsai stimuliuoja raumenis per reguliuojamą viso kūno „Bodytech“ treniruočių kostiumą. Ši pažangiausia technologija suteikia visus 90 minučių treniruotės pranašumus vos per 20 minučių, pakanka 2 treniruočių per savaitę! Tai yra naujas EMS asmeninis mokymas studijoje.

909 belaidis treniruočių kostiumas --- EMS asmeniniai mokymai studijoje