Naujos technologijos „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius

Naujos technologijos „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius

Dauguma tyrimų yra susiję su viso kūno EMS mokymu. Čia pateikiami apibendrinti įdomiausi rezultatai ir pažadai. * EMS treniruotės, matyt, skatina nuolatinį kūno svorio ir riebalų mažėjimą. * Nugaros skausmas gali būti sumažintas, nes keleto Bayreuth universiteto tyrimų rezultatai atskleidžia. * Padidėjęs liemens stabilumas ir maksimalus jėgų pagerinimas. audinys Didelis metabolinis aktyvumas treniruočių metu ir po daugelio valandų sukelia didelį krūvį, būtent: sudegina daug kalorijų. Ilgalaikis liesos raumenų masės vystymasis lemia reikšmingą bazinių kalorijų padidėjimą.

Apžvalga

- Greita informacija apie 0010010 nbsp; Naujų technologijų „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius

- 0010010 nbsp parametras;Naujos technologijos „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius

„Bodytech“ EMS SISTEMANaujos technologijos „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius:

1. Palaikymas iki 1 5 kalbų: mūsų sistemą galima automatiškai pakeisti atsižvelgiant į kliento kalbą 00 1 00 1 0 # 39; naudojant įrenginį. 00 1 00 1 0 nbsp; 00 1 00 1 0 nbsp;

2. Mūsų programą galima naudoti planšetiniame kompiuteryje ir telefone („Android“ / IOS).

3. Sistema yra nuolat atnaujinama nemokamai.

4. Visi įrenginiai yra belaidžiai. Ir mūsų „Bluetooth“ technologija 4. 2 padengti 4 00 metrų su belaidžiu stabilumo valdymu.

Per 4 kanalus 16 raumenų grupių impulsų stimuliavimui kontroliuoti.

- 0010010 nbsp;Naujos technologijos „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius

- Įpakavimas 0010010 amp; 0010010 nbsp pristatymas;Naujos technologijos „Ems“ elektrinis raumenų stimuliatorius

Šiame tyrime buvo lyginami skirtingi jėgos treniravimo metodai - raumenų stiprinimas, maksimali jėga, jėgos ištvermė, viso kūno elektromioostimuliacija (GK-EMS, miha bodytec) ir skirtingi maišymo metodai. „GK-EMS“ treniruotės buvo vykdomos su vidutinio stimulo intensyvumu (60%). Tai buvo pasirinkta, kad būtų galima derinti GK-EMS ir dinamišką judesio vykdymą, kuris iki šiol nebuvo moksliškai ištirtas. Sporto praktikoje, visų pirma, judėjimo dinamika yra lemiamas veiksnys atsižvelgiant į sportinį variklį, kuris yra nepaprastai svarbus daugelyje sporto šakų.

80 sporto studentai, turintys bent 2 metų jėgos treniruočių patirtį, treniruodami kumščių ir kojų pratęsimo raumenis ant mašinų (80 sporto salė) skirtingomis grupėmis (maksimali jėga, raumenų stiprinimas, jėgos ištvermė, 2 x / savaitę, 3 serijos kiekviena) su skirtingais papildomais krūviais (30–90% individualaus maksimalaus stiprumo (1 pakartojimas maksimalus), 3–15 pakartojimų). Vietoj to, GK-EMS grupė atlikdavo spenelius ir pritūpimus be papildomo krūvio, bet su elektrine stimuliacija (3 serija, 10 pasikartojimai, apkrova / pauzė 6 s / 4 s. , 85 Hz impulso dažnis, 350 µs impulsų plotis, 0010010 nbsp; stačiakampis impulsas). Visų grupių mokymas buvo standartizuotas naudojant vaizdinį biologinio grįžtamojo ryšio procesą (mechatroninį), kad individualūs pasikartojimai turėtų fiksuotą kiekvienos grupės specifikaciją (pvz., 2 koncentrinis (aukštyn), 2 ekscentriškas (žemyn). )). Mokymai vyko du kartus per savaitę per 4 savaites. Įvesties ir išvesties testai buvo atlikti su jėgos diagnostikos prietaisais, turinčiais jėgos ir poslinkio jutiklius (mechatroninius). 40% ir 60% didžiausios jėgos pasipriešinimas turėtų būti perkeltas kuo greičiau. Dinamika buvo matuojama per jėgą, kurią sudaro jėgos [F] ir greičio [v] sandauga. Atitinkamai, našumą galima padidinti per jėgą ir (arba) greitį. 0010010 nbsp;

Visos jėgos treniruočių grupės sugebėjo žymiai pagerinti kojų pratęsimo ir kojų lenkiamųjų raumenų darbą. Svarbus šio tyrimo rezultatas buvo tai, kad tai buvo padaryta, išskyrus GK-EMS ir mišrią GK-EMS / raumenų stiprinimo grupę per jėgos koeficientą. Tik GK-EMS ir mišrios GK-EMS / raumenis stiprinančios grupės davė reikšmingų rezultatų gerinant greitį. Išmatuotas našumas atitinkamai pagerėjo maždaug 30% didesniu greičiu. Tai ypač svarbu sporto praktikoje, nes per trumpą laiką gali būti padidinta galimybė pagerinti greitį, kurį paprastai nėra lengva patobulinti. Akivaizdu, kad vienas šio rezultato paaiškinimas GK-EMS treniruotėse yra tiesioginis greitų raumenų skaidulų aktyvinimas per elektrinį stimulą. 0010010 nbsp;