Elektroninė raumenų stimuliacijos treniruotė

Elektroninė raumenų stimuliacijos treniruotė

Kaip veikia elektroninė raumenų stimuliavimo treniruotė?

Elektroninė raumenų stimuliacijos treniruotė generuoja impulsus, kurie per specialius elektrodus tiekiami į odos paviršių raumenims stimuliuoti. Impulsai priverčia raumenis susitraukti ir atsipalaiduoti. Taigi jie modeliuoja savo natūralų judėjimą, bet duoda daug geresnių rezultatų, tokių kaip:

- dinaminis raumenų augimas,

- greitas riebalų mažinimas,

- geresnė laikysena,

- daugiau nervų jungčių.

Visa tai daugiau nei 3 kartus greičiau nei įprastų treniruočių metu.

Naudojant elektroninę raumenų stimuliacijos treniruotę, norint pasiekti puikių rezultatų, reikia tik dviejų trumpų treniruočių per savaitę.

Kodėl tokio tipo treniruotės su elektroninėmis raumenų stimuliacijos treniruotėmis atsiperka?

- Tai efektyvesnis ir taupantis laiką

Viena 30 minučių treniruotė su elektronine raumenų stimuliacijos treniruotė suteikia tokį patį poveikį kaip ir 90 minučių reguliaraus treniruotės.

- Padidėja kalorijų deginimas

Įdomu, kiek kalorijų galite sudeginti per 30 minučių. EMS mokymai? Net 1200kcal!

- Didina medžiagų apykaitą

Jūsų kūnas geriau veikia net už treniruoklių salės ribų, todėl poveikis bus dar įspūdingesnis.

- Pagreitina raumenų augimą

Elektrodų siunčiamas impulsas eina tiesiai į pagrindines jūsų kūno raumenų grupes.

- Mažina celiulitą

Dėl viso kūno treniruotės, naudojant EMS, lygi, elastinga ir šilkinė oda tampa aukštesnė nei bet kada.

- Padeda tobulėti

Naudodami elektroninę raumenų stimuliacijos treniruotę galite nukreipti pasirinktas raumenų grupes ir pagreitinti atsigavimą.

- Pagerina laikyseną

Galite pasirinkti, kurias raumenų grupes treniruotis, kad kompensuotumėte bet kokias disproporcijas.

--Ar 100% saugus jūsų sveikatai

Jūs neapkraunate sąnarių ir tempiate sausgysles. Sužalojimo rizika yra sumažinta iki minimumo.

- Aš įvairus

Naudodamiesi elektronine raumenų stimuliacijos treniruote, jums niekada nebus nuobodu, nes galite mankštintis sporto salėje, lauke ar savo bute.

- Tinka jūsų poreikiams

Jūs nusprendžiate, kada ir kur treniruojatės, kurias kūno dalis norite naudoti.