1 patarlės: Svorio mokymo, kūnas tampa stiprus!
Patarlių 2: Veikia Storos kojos!
3 patarlės: Kuo daugiau jums prakaitas, geriau riebalų nuostolių poveikis.
Proverbs 4: Raumenų gabaliukus valgyti baltymų milteliai, ir baltymų milteliai yra kenksmingas organizmui.
5 patarlės: Kuo didesnio svorio pratybose, tuo veiksmingesnių su tai.
6 patarlės: Jūs galite daryti, ką nori nesileidžiant į sporto salę.
Patarlių 7: Nesvarbu, kaip pavargęs treniruoklių yra, turite laikyti!
Patarlės 8: Vienintelis būdas numesti svorio, kad aerobikos pratimų.
Patarlių 9: Nustojus vykdyti, raumenys paversti į riebalus.
10 patarlės: Pratimai yra lygi sporto?
