Pastaruoju metu vis labiau populiarėja viso kūno elektromostimuliacijos (WB-EMS) taikymas riebalų mažinimo ir kūno formavimo srityje. Iš tiesų, kai kurie tyrimai rodo teigiamus rezultatus, susijusius su kūno sudėties parametrais. Tačiau yra prieštaringų duomenų apie tai, ar EMS reikšmingai veikia energijos sąnaudas (EE) taikymo metu arba po jos. Taigi pagrindinis tyrimo tikslas buvo nustatyti ūminį WB-EMS poveikį EE. Devyniolika vidutiniškai apmokytų vyrų (26,4 ± 4,3 metų) buvo atsitiktinai priskirti prie paprastai naudojamo mažo intensyvumo atsparumo pratybų protokolo (16 minučių) su (85 Hz) ir be WB-EMS. Naudojant kryžminį dizainą, tie patys asmenys atliko abu testus po to, kai visiškai atsigavo per 7 dienas. Energijos sąnaudos, kaip pagrindinis šio tyrimo rezultatas, buvo nustatytos netiesioginiu kalorimetrijos metodu. Mažo intensyvumo atsparumo pratybose su adjuvantu WB-EMS EE buvo žymiai didesnis (p = 0,008) nei kontrolinės būklės metu (412 ± 60 vs 352 ± 70 kcal; poveikio dydis; d = 0,92). Šis tyrimas aiškiai parodo WB-EMS papildomą poveikį EE vidutiniškai apmokytiems asmenims mažo intensyvumo atsparumo treniruočių metu. Nors šis poveikis buvo statistiškai reikšmingas, greitas ir reikšmingas kūno riebalų kiekio sumažėjimas, pastebėtas neseniai atliktuose tyrimuose, rodo, kad WB-EMS poveikis EE gali būti netinkamai įvertintas netiesioginiu kalorimetrijos metodu, nes netiesioginis kalorimetrija negali tiksliai įvertinti EE „aukščiau“ -stabilios valstybės sąlygos. “ Nors statistiniu požiūriu WB-EMS aiškiai veikia EE, palyginti nedidelis poveikis neleido plačiai taikyti šio prietaiso šioje srityje. Tačiau, atsižvelgiant į kitus teigiamus šios technologijos rezultatus, WB-EMS gali būti laiko taupymo galimybė, bent jau tiems, kurie nenori arba negali vykdyti įprastinės veiklos.
